Tutto si può fare: basta organizzarsi!

Pubblicato da Nuove Abitudini

Spesso ci lamentiamo di non riuscire a fare tutto e di non trovare del tempo per noi.

Io credo sia vero solo in parte. Certo, le cose da fare sono sempre tante e molte di queste inevitabilmente hanno la priorità.

Tuttavia, penso che ci sia il modo per ritagliarsi il tempo per le nostre passioni. Gli ingredienti necessari sono 2:

  • buona volontà
  • organizzazione.

Ad esempio, io non sapevo più dove infilare la corsa nella mia routine giornaliera: la mattina sono al lavoro, il pomeriggio è occupato tra corsi di formazione, straordinari, mestieri di casa, commissioni e bambini, la sera c’è il blog e il marito. Posso andare a correre una volta durante il week-end, quando i tempi sono più elastici, ma durante la settimana? Ci rinuncio? Giammai!

Semplicemente ho rivisto le mie priorità e ho deciso di rinunciare 2 volte a settimana alla lettura del mattino e di andare a correre. Per riuscirci devo:

  • preparare tutto l’occorrente per correre, per lavarmi e per cambiarmi già la sera precedente;
  • andare a dormire con addosso già le cose per correre (vi assicuro che alle 6 di mattina si apprezza ogni secondo ed ogni briciola di energia risparmiati);
  • rotolare giù dal letto alle 6 e bere un caffè;
  • prendere la macchina e spostarmi dove abitano i miei genitori (correre dove abito io è impossibile perché le strade hanno una pendenza media del 45%…);
  • farmi 40 minuti di corsa;
  • scroccare una doccia e una colazione a casa dei miei;
  • prepararmi ed essere al lavoro per le 8.

Anche se un po’ macchinosa, questa è la soluzione migliore per me. Di sicuro è faticoso, ma ho deciso che preferisco darmi da fare, muovere le gambe e sudare, piuttosto che passare le giornate a lamentarmi che non ho tempo per me!! ^_^

 

7 pensieri riguardo “Tutto si può fare: basta organizzarsi!”

  2. Tutta la mia stima. Non amo correre, ma posso comprendere la necessità mentale e fisica di fare qualcosa per sé all’aria aperta. Sogno lunghe camminate sul lungolago, ma 15′ di tragitto in macchina più altri 15′ alla ricerca del parcheggio, mi fanno desistere già in partenza 😓

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  4. Al mattino sono sola e ho un figlio da preparare per la scuola 😛 Però non ho rinunciato, e tranne i mesi invernali abbiamo preso l’abitudine di andare a scuola in bicicletta. Meno allenamento rispetto alla corsa, ma assolutamente meglio di niente, e la giornata parte già con il piede giusto 🙂
    E poi, adoro l’idea di trasmettergli delle buone abitudini. Insomma, un compromesso, ma sempre positivo

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  5. alzarsi alle 6 per andare a correre neanche a pagamento lo farei! sono naturalmente pigra, ma sono riuscita anch’io a ritagliarmi mezz’ora almeno 3 volte alla settimana per camminare, meglio niente, no?

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  6. A me invece non piace andare a camminare da sola ma il mio gruppo di amiche ultimamente diserta spesso, vuoi per impegni, vuoi per problemi fisici sempre più frequenti, ma mi ritrovo da sola e non parto neppure…

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