Abbiamo un po’ di pancetta e ci massacriamo di addominali.
Il gluteo è calante e facciamo indigestione di squat.
Dobbiamo perdere qualche chilo e andiamo subito alla ricerca dello sport che fa bruciare più calorie.
I nostri buoni propositi in questo modo non durano più di un mese.
Io ho scelto di dedicarmi ad un’attività fisica per il piacere che mi dà mentre la eseguo e non per i risultati che mi promette.
Ciò mi permette di essere di essere più costante e non mollare.
Non essendo un’attività mirata a correggere i miei difetti, i risultati arrivano più lentamente, ma io intanto mi diverto e non torno più indietro.
Nuove Abitudini 
concordo con te…io riesco a fare attività fisica 3 volte a settimana perchè faccio SOLO quello che mi piace!
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Giusto MrsPaltrow!
Ho sbirciato sul tuo blog….camminata e zumba, giusto? ^_^
Due bellissime attività!
Continua così e buon divertimento!!
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Si e Jump! sono inoltre un ex sciatrice di fondo…ora per amore no vado quasi mai a sciare! al max a ciaspolare cosi andiamo assieme!
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