Gli olii essenziali sono ponti invisibili che collegano la nostra anima a quella della natura e delle piante più in particolare.

Il loro utilizzo influisce sul nostro umore e sul nostro benessere mentale, ma anche fisico.

Ne sento parlare da anni, ma non ne ho mai fatto uso. Credo che ora sia arrivato il momento.

Vi dico la verità: uno dei primi motivi che mi ha spinto alla ricerca degli olii essenziali è stata la mancanza di profumazione nell’utilizzo dell’acido citrico per le pulizie di casa.

Decenni di detergenti chimici ci hanno assuefatti al binomio profumo/pulito, mentre l’acido citrico è completamente inodore.

Cercando in giro e non sapendo bene da dove iniziare, ho provato a prendere un set di olii. Essendo i primi che uso – e non essendo un’esperta in materia – non posso giudicarne la qualità, ma vi assicuro che il profumo è buono!

Come utilizzarli? Per prima cosa – per il motivo di cui sopra – ho aggiunto un paio di gocce di olio essenziale al limone al mio detergente a base di acido citrico.

Poi, ho messo qualche goccia anche sulle mie palline di lana infeltrita per l’asciugatrice, così i panni si profumano mentre asciugano (bastano 1 o 2 gocce a pallina).

Per il resto, esistono altre centinaia di usi e Internet è una fonte inesauribile di idee.

Per iniziare, vi metto qui, alcuni suggerimenti di utilizzo che ho trovato nella confezione che ho acquistato io.

Essendo una nuova abitudine, ho riportato l’uso degli olii essenziali sul mio Home Bullet Journal .

In particolare, mi sono segnata le principali caratteristiche di alcuni olii, così come le ho trovate sul libro “Pulire la tua casa in soli 10 minuti al giorno” di Becky Rapinchuk (alias “Clean Mama“).

Se non si legge bene, ve lo riscrivo anche qui.

Aromi agli agrumi per rinfrescare e energizzare:

• limone
• arancia
• pompelmo
• lime

Fragranze speziate per avvolgere e coccolare:

• cannella
• vaniglia
• chiodi di garovano
• zenzero
• cardamomo

Fragranze che sanno di fresco e di pulito:

• pianta del tè (conosciuta anche come melaleuca)
• limone + menta piperita
• rosmarino + menta piperita + lavanda
• pino + limone + lime

Aromi per rilassarsi:

• lavanda + eucalipto
• legno di cedro + pino
• cardamomo + menta piperita + rosmarino