“La mente è fatta per avere delle idee, non per conservarle.”
David Allen
La nostra mente è come la nostra casa: se vogliamo che funzioni bene e che si prenda cura di noi, dobbiamo tenerla libera e leggera.
Affinché ci sia spazio per nuove idee e nuovi pensieri è necessario sgomberare la mente.
Per prima cosa dobbiamo abbandonare ansie, rimpianti e preoccupazioni, semplicemente vivendo nel presente.
In secondo luogo, bisogna liberarla da note, appunti, date, ecc… Per questo tengo sempre con me agenda e calendario per segnare cose da fare, ispirazioni e idee. In questo modo la mia mente non è impegnata a ricordare e io posso concentrarmi su ciò che sto facendo. Ed è proprio nel momento in cui sono occupata a fare qualcosa con la mente libera da altre distrazioni che – magari all’improvviso – mi vengono le idee migliori. ^_^
Succede anche a voi?
Nuove Abitudini 
Potresti darmi un paio di titoli dei libri di cui parli al link? Marie Kondo esclusa…
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Katia a me sono piaciuti molto: Manuale di pulizie di un monaco buddhista (Keisuke Matsumoto) e Felici senza Ferrari (Ryunosuke Koike) ^_^
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Il primo ce l’ho anch’io…cercherò il secondo.
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Bene! Poi fammi sapere che ne pensi! ^_^
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…impossibile per me affrontare la settimana senza agenda!! Io la tengo sempre aperta sul piano della cucina. Su due pagine di quaderno ho tutta la settimana con impegni, appuntamenti, menù. Indispensabile e di libero accesso a tutti i sei componenti della famiglia! !
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Più si è in casa e più questo strumento diventa utile e necessario!!! 🙂
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