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Se vogliamo sconfiggere i nostri nemici, dobbiamo prima conoscerli.

Quindi, se facciamo fatica a liberarci degli oggetti inutili – che rendono stressante e inutilmente faticosa la nostra vita – dobbiamo prima capirne i motivi.

Le cause possono essere molteplici (e non necessariamente una esclude l’altra):

1. eccessivo attaccamento al passato: succede quando non riusciamo a tagliare i legami affettivi che ci legano alle cose. Abbiamo paura di perdere un ricordo, buttando via un oggetto che ce lo riporta alla memoria;
2. ansia verso il futuro: ormai non siamo più in grado di cacciarci il cibo da soli o di costruirci gli utensili necessari alla nostra sopravvivenza. Noi magari non ci pensiamo, ma il nostro subconscio percepisce questa paura. Presi dall’ansia della scarsità preferiamo fare scorte di tutto ciò che potrebbe servirci;
3. tendenza alla procrastinazione; quando gli oggetti accumulati in casa sono tanti, quella che ci appare è una vera e propria montagna insormontabile. Il lavoro di smaltimento ci pare immenso e ci sembra molto più facile girarci dall’altra parte e far finta di non vedere il disordine;
4. difficoltà di concentrazione: decidere cosa tenere e come sistemare gli oggetti richiede abilità organizzative, costanza e attenzione. Se non si ha fiducia in queste capacità, il rischio è quello di rinunciare alla possibilità di fare spazio, lasciando che cumuli di cose inutili crescano dentro casa;
5. una mente brillante, che vede mille futuri sviluppi e mille possibilità di riutilizzo per ogni oggetto che si trova in casa, senza però fare i conti che poi diventa materialmente impossibile portare a termine ogni progetto di riuso a cui si è pensato;
6. la mania di perfezionismo, che ci “obbliga” a curarci della nostra casa in maniera talmente pignola ed accurata che ci sembra di non venircene a capo. Nonostante il tempo e l’energia utilizzati, il risultato non è mai soddisfacente. Tanto vale, risparmiarsi la fatica e lasciare le cose così come stanno;
7. paura di sprecare: molte persone non buttano oggetti rotti o comunque inutilizzabili perché “è un peccato” o per paura di inquinare, come se invece accatastandoli dentro casa si rendesse un favore all’ambiente o all’oggetto stesso;
8. scarsa fiducia nel proprio valore: chi non crede nel proprio valore come persona, cerca di provarlo attraverso l’acquisto compulsivo di beni materiali che danno un’illusione di sicurezza, come abiti firmati, scarpe, accessori, oggetti di design, ecc.;
9. paura ad affrontare il mondo esterno: alcuni accumulatori utilizzano le pile di oggetti all’interno delle proprio case come dei veri e propri bozzoli in cui rifugiarsi, convinti che le persone possano ferirci profondamente, mentre gli oggetti no;
10. bisogno di amore ed affetto; questo vale soprattutto per quelle persone che “accumulano” animali, su cui riversano tutta la loro attenzione. In cambio delle loro cure, ricevono amore incondizionato e devozione, più difficile da ottenere attraverso il rapporto con altre persone.

Conoscere le cause che ci impediscono di liberarci delle cianfrusaglie che girano per casa è sicuramente un passo importante verso la risoluzione del problema

Se ripenso alla me stessa di qualche anno fa, posso sicuramente affermare che le cause che bloccavano la mia strada verso una vita più leggera erano la 3 e la 6. Fortunatamente, con impegno e buona volontà posso dire di essere riuscita a superarle.

Voi, invece, da cosa vi sentite (o vi sentivate) maggiormente frenate?

Finalmente ci siamo rese conto di come sia impossibile vivere una vita serena in una casa ordinata finché siamo circondate da oggetti inutili. Da oggi stesso vogliamo cominciare a svolgere una salutare attività di decluttering, ossia buttare via/regalare/vendere tutto ciò che non usiamo mai e con ci piace.

Già, fin qui tutto chiaro. Ma da dove cominciare? Il modo in cui portiamo avanti il primo passo è cruciale per la riuscita di tutta l’operazione di ripulisti delle nostre case.

Naturalmente, ognuna di noi è libera di scegliere il proprio punto di partenza, ma io sono convinta che debba assolutamente avere queste caratteristiche:

• deve essere un posticino piccolo: scegliamo una mensola, un cassetto, il ripiano di un armadio. Non imbarchiamoci in avventure più grandi di noi di cui ci potremmo stancare già a metà strada. Piuttosto optiamo per un lavoretto che possiamo concludere in pochi minuti;
• scegliamo di agire su oggetti a cui non siamo affezionati, legati sentimentalmente o mentalmente. Tutto sarà più facile con una categoria di oggetti “neutri” e procederemo più velocemente;
• lavoriamo in uno spazio che poi possiamo guardare e rivedere ogni volta che lo desideriamo (quindi – ad esempio – non in una soffitta o in un garage). Poter osservare il risultato ottenuto ci darà la voglia e lo stimolo per passare al lavoro successivo;
• infine, scegliamo di agire su cose di cui abbiamo il pieno potere decisionale. Non possiamo procedere bene se ad ogni oggetto che vorremmo buttare dobbiamo chiedere il permesso al marito o ai figli!

Alcuni esempi che soddisfano queste caratteristiche? L’armadietto dei medicinali, il cassetto delle posate, il ripiano dei detersivi, il cassetto dei calzini, la scatola in cui ammassiamo le borse di nylon,…

Tiriamo fuori tutto e – un oggetto alla volta – rimettiamo dentro soltanto ciò che ci è davvero utile, che usiamo, che ci piace, che ci fa stare bene anche senza un motivo logico. Tutto il resto via dalle nostre case!!

Una volta terminato di sgomberare il cassetto (o ripiano o mensola….) scelto:

• ci stupiremo di quanto poco tempo abbiamo impiegato: siamo partite rassegnate all’idea di dover affrontare un compito titanico e ci siamo accorte che invece si è trattata di una passeggiata;
• torneremo a guardare più e più volte il nostro angolino “perfetto”, perché ci farà sentire fiere di noi stesse e la vista di uno spazio in ordine ci infonderà una sana dose di serenità;
• avremo voglia di passare presto al cassetto/mensola/ripiano successivo, perché avremo compreso quanto ci faccia stare bene il senso di leggerezza che solo il decluttering ci può regalare!

Allora? Vi ho convinte a fare il primo piccolo passo?

Io ricordo di aver cominciato dalla scatola in cui tengo i detersivi per pulire il bagno….voi cosa scegliete? ^_^