In questo mese mi sentirete spesso parlare di agenda.
Non bisogna aspettare dicembre per preparare l’agenda per il 2017: a dicembre infatti
Io procedo con la mia agenda a anelli, ho già acquistato il nuovo refill per l’anno 2017 che poi integro con altri planner stampabili. ^_^
– SETTIMANA IN VERSIONE INVERNALE –
Sappiamo tutti quanto sia difficile acquisire una buona abitudine.
Ad esempio, siamo consapevoli di quanto sia importante per la nostra salute e per il nostro benessere mangiare sano, fare attività fisica, tenere pulita la casa, leggere regolarmente, ecc.
I primi giorni partiamo con slancio, poi – terminato l’entusiasmo iniziale – abbandoniamo tutti i nostri buoni propositi.
Ecco allora che ogni stratagemma che ci aiuti a essere più costanti è il benvenuto. Tra questi, c’è il metodo “don’t break the chain”.
È molto semplice da usare:
So che molti sono contrari all’idea di festeggiare Halloween, ma io ho deciso di farlo.
Al di là di ogni logica religiosa, etica, campanilistica, ecc. ho deciso che lo festeggerò (come lo ho festeggiato gli anni scorsi) perché per me è un’occasione imperdibile per condividere un momento divertente con i miei bambini.
Insieme si preparano gli addobbi per la casa, i dolci e i costumi.
Il mio unico dubbio – in caso di feste – è sempre sulla quantità di cibo e bevande da preparare.
Così ho fatto delle ricerche e ho riassunto i risultati qui:
– DOSI DI CIBO E BEVANDE PER UNA FESTA –
E voi? Festeggerete Halloween? ^_^
Il metodo Kanban è stato elaborato dal giapponese Taiichi Ono per migliorare la produttività dell’azienda che dirigeva negli anni ’70: la Toyota.
Se applicato alla catena di produzione di una fabbrica, il metodo più diventare uno schema complicatissimo, interpretabile solo dagli addetti ai lavori.
Tuttavia, noi comuni mortali – per organizzare le nostre giornate – possiamo adottarne una versione molto alleggerita, costituita da una semplice lavagnetta suddivisa in 3 colonne:
Come si usa quindi il Kanban?
Ogni mattina – o meglio ancora la sera precedente – compiliamo un bigliettino per ogni compito che dobbiamo svolgere in giornata e lo appiccichiamo nella prima colonna.
Ad ogni membro della famiglia possiamo assegnare un colore diverso, così sappiamo anche chi deve fare cosa.
Il gioco consiste poi nel riuscire a completare le proprie mansioni spostando i bigliettini verso destra, magari in una sfida divertente tra i componenti della famiglia: “chi riesce per primo a portare tutti i propri bigliettini nella colonna di destra?”
Applicato in questo modo, il metodo è davvero molto semplice, efficace e comodo anche per chi non riesce a tenere un’agenda o un calendario. ^_^
Ci lamentiamo spesso di non aver tempo: “non ho tempo per fare questo….”, “non ho tempo per occuparmi di quello…” ecc.
Ma ci siamo mai preoccupati di capire come lo spendiamo il tempo che abbiamo?
Magari lo stiamo solo sprecando….
Ecco allora come fare:
Io sto tenendo segnata questa settimana, per me “anomala” perché i primi 3 giorni sono stati di ferie. Con questo sistema, mi è saltato all’occhio che:
E voi?
Come trascorrete le vostre giornate? ^_^
Volete provare a segnarvelo? Qui il planner da stampare:
Nuove Abitudini 